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吸煙不僅影響健康,還會悄悄改變你的性格

2019-07-20 12:30:24 網易科技 卡麥拉 編輯:草根 瀏覽數:6草根網

越來越多的人們意識到,盡管我們的性格特征足夠穩定,能夠深刻塑造我們的生活,但它們在一定程度上也是可塑的,吸煙有害影響可以導致性格發生變化,甚至影響人們未來的性格發展。研究結果表明,隨著時間的推移,吸煙還可能改變人們特有的...

越來越多的人們意識到,盡管我們的性格特征足夠穩定,能夠深刻塑造我們的生活,但它們在一定程度上也是可塑的,吸煙有害影響可以導致性格發生變化,甚至影響人們未來的性格發展。

研究結果表明,隨著時間的推移,吸煙還可能改變人們特有的思維、情感和行為方式,這將進一步加深人們對吸煙影響的認識。

現在已有證據表明,吸煙者比非吸煙者情緒更不穩定、做事更不認真。研究報告負責人揚尼克·斯蒂芬(Yannick Stephan)稱,一些不良習慣可以反饋和塑造吸煙者的性格特征。

通過多年對人們性格特征反復測試,研究人員報稱,吸煙者的性格變化與非吸煙者不同,尤其是情緒穩定性和外向性降低方面。這些數據來自5項針對中老年志愿者的大型調查,其中4項在美國,1項在日本。調查對象人數從600-6000人不等,調查方面包括:受調人是否吸煙,以及他們在4-20年之間出現的性格特征。

總體而言,這項研究結果表明,與非吸煙者相比,吸煙者的情緒穩定性、外向性、開放性、親和性和自覺性均有所下降。然而,變化的精確模式在不同的受調者中是不同的,最一致模式是吸煙者的情緒穩定性和外向性相對下降。

研究團隊還研究了戒煙是否會對人們的性格產生積極影響。事實上,幾乎沒有證據證實這一點。如果有的話,停止吸煙與親和性下降密切相關。研究人員推測稱,這可能是由于“與吸煙有關的社交互動”減少有關,殘留一些吸煙不良影響,同時,由于與戒煙相關的健康副作用,例如:肥胖和2型糖尿病的風險增大,這兩種疾病都對性格特征產生無益的影響。

這項研究對于受調者范圍和使用的縱向方法非常有益,能夠長期跟蹤分析相同人群。然而,該研究受限于參與者對自身特點的自我報告,缺乏有關吸煙強度的資料;對于年齡偏大的受調者,也無法解釋為什么吸煙會導致大多數人不良性格特征。

研究人員推測稱,吸煙對健康的危害可能僅是對性格的表觀影響,吸煙會對健康產生諸多影響,例如:失眠、抑郁、心血管健康狀況下降,并且對性格具有負面影響。此外,吸煙還可能改變保持情緒穩定所需的精力,改變探索、合作、利他、自律、頑皮、熱情和活躍的傾向。

研究結果中有一個有趣的細節,日本吸煙者與非吸煙者在性格變化方面沒有發現差異。研究人員表示,該研究結果可能是眾所周知的“日本吸煙悖論”的延伸——盡管日本吸煙率高于美國,但是肺癌和死亡風險較低。

總而言之,這項最新研究代表了“吸煙對成年人群性格變化的最大、最長的縱向研究”。結果表明,吸煙的有害影響可能擴大至不良性格變化。然而,這一結論雖然可信度高,但也存在一個嚴重警告——觀察性研究設計不能證明吸煙會導致性格改變,也有可能是其它因素所致,例如:生活壓力情況,都增加了人們吸煙的可能性,并導致出現不受歡迎的長期性格變化。也有可能是之前人格特征促使人們吸煙,也推動了后來出現的人格變化軌跡。

未來研究如果能收集到受調者更詳細的數據,或許就可以測試這些可能性。與此同時,如果你曾經無法抵御吸煙的誘惑,那么你必須要考慮到,你所面臨的不僅是你的健康,而且很可能還有你的性格特征。

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